WHO 신종 코로나바이러스 예방법 8가지

뒤늦게 비상 상황을 선포한 WHO 에서 공식적으로 발표한  '신종 코로나바이러스(우한 폐렴)'에 대한 기본 보호 조치, 대중을 위한 조언입니다. 지금 전세계적으로 '신종 코로나바이러스'가 걷잡을 수 없이 번지고 있습니다.

'이정도는 괜찮지 않나?', '나는 괜찮을 거야', '나 하나 쯤이야'라는 안이한 생각과 안전불감증은 이젠 버려야 할 때입니다. 이번 사태로 안전의식이 한 단계 더 성장하는 대한민국을 기원하며 'WHO 신종 코로나바이러스 예방법'을 안내해 드립니다.

 

 

신종 코로나 바이러스(2019-nCoV, 우한 폐렴)에 대한 기본 보호 조치

 

1. 손을 자주 씻으십시오.

알코올 성분으로 손을 문지르거나 비누와 물로 손을 자주 씻으십시오.

알코올 성분의 손 문지르기 또는 비누와 물로 손을 씻으면 바이러스가 죽습니다. (30초 권장)

2. 호흡기 위생 관리

기침과 재채기를 할 때는 팔꿈치나 티슈로 입과 코를 막으십시오. 사용한 티슈를 즉시 닫힌 쓰레기통에 버리고 알코올 성분으로 손을 문지르거나 비누와 물로 손을 닦으십시오.

기침과 재채기를 할 때 입과 코를 막으면 세균과 바이러스가 퍼지지 않습니다. 재채기 하거나 손에 기침을 하면 만지는 물건이나 사람을 오염시킬 수 있습니다.

3. 다른 사람과 거리 유지

자신과 다른 사람, 특히 기침이나 재채기 및 열이 있는 사람과의 거리는 1m 이상 유지하십시오.

'2019-nCoV'와 같은 호흡기 질환에 감염된 사람이 기침이나 재채기를 하면 바이러스가 포함된 작은 물방울을 투사합니다. 너무 가까이 있으면 바이러스를 들이 마실 수 있습니다.

4. 눈, 코, 입을 만지지 마십시오.

손은 바이러스로 오염 될 수 있는 많은 표면을 만집니다. 오염 된 손으로 눈, 코, 입을 만지면 바이러스를 표면에서 몸으로 옮길 수 있습니다.  

5. 열, 기침 및 호흡 곤란이있는 경우 조기 치료를 받으십시오.

'2019-nCoV'가 보고된 중국 지역을 여행했거나 중국을 여행한 사람과 호흡기 증상이 있는 사람과 밀접하게 접촉한 경우에는 의료제공자에게 알리십시오.

열, 기침, 호흡 곤란이 있다면 호흡기 감염 또는 기타 심각한 상태일 수 있으므로 즉시 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 열이 있는 호흡기 증상에는 다양한 원인이 있을 수 있으며 개인 여행 기록 및 상황에 따라 '2019-nCoV'가 그 원인 중 하나일 수 있습니다.

6. 호흡기 증상이 약하고 중국 내외부에 여행 기록이 없는 경우

호흡기 증상이 약하고 중국 내외로 여행 기록이 없는 경우, 기본 호흡기 및 손 위생을 주의하고 가능하면 회복 될 때까지 집에 머무십시오.

7. 일반적인 예방책으로 살아있는 동물 시장, 습식 시장, 동물 제품 시장을 방문 할 때 일반적인 위생 조치를 실천하십시오.

동물과 동물 제품을 만진 후에는 비누와 식수로 정기적으로 손을 씻으십시오. 손으로 눈, 코, 입을 만지지 마십시오. 아픈 동물이나 검증되지 않은 동물 제품과의 접촉을 피하십시오. 시장에서 다른 동물 (예 : 길 잃은 고양이와 개, 설치류, 새, 박쥐)과의 접촉을 엄격히 피하십시오. 상점 및 시장 시설의 토양 또는 구조물에서 오염된 동물 폐기물 또는 액체와의 접촉을 피하십시오.

8. 날것 또는 덜 익힌 동물성 제품의 섭취를 피하십시오. 

좋은 음식 안전 관행에 따라 생고기, 우유, 동물 기관 등의 조리하지 않은 음식으로 인한 교차 오염을 피하기 위해 주의해서 취급하십시오.

 

 

무생물에 묻은 바이러스는 수시간 내에 사멸한다고 합니다.

그러나 가족이라도 공유하지 말아야할 것이 있습니다.

정확한 정보를 알고 올바르고 현명하게 대처해야 겠습니다.

 

이상으로 '내로라하다'가 꿈꾸는 안전하고 서로 배려하는 세상

'내곁에서1미터기침은니팔꿈치에'였습니다.

 

 

현재까지 공식 발표된 내용들입니다.

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